小米、华为、苹果手表，运动消耗测评
发布时间：2025-01-09 11:58:44
小米、华为、苹果手表，运动消耗测评
非常荣幸，这三个手环我都拥有过。
手环背景简介：
小米手环6是我第一个手环，有次带娃上卫生间，抱着她洗手膈着她了，取下来放在洗手池旁边，忘记带走了，痛失我的第一个手环（测评的小米手环6是借我嫂的）
华为手环7，是我老公淘汰给我的。由于一直肖想iWatch，就终于下手买了个iWatch S9
废话说完，正题：
?运动项目
三个手环的运动模式都很丰富：跑步、跳绳、跳操、舞蹈、椭圆机.....三个手环都有，但是跳绳这块，苹果竟然不支持计数！只有斥巨资买了个可以计数的跳绳APP yaoyao
?热量计算
为了结果相对准确，左手佩戴iWatch，右手佩戴小米和华为（就是这么豪横！），分别跳了刘耕宏、安小雨跳绳，帕梅拉，如下：
小米手环的热量和苹果手表的动态千卡基本持平；
华为手环的总热量和苹果手表的总千卡基本持平；
苹果手表有动态千卡和总千卡两个指标，动态千卡指的是你正在进行的这项运动的消耗，总千卡指的是运动消耗+静息消耗（就是这段时间的基础消耗）
为什么互出现这样的差异呢？每个手环内置的计算热量的算法不一样，只需看一个维度就行。
?佩戴
小米手环的表带是按压式，华为手环是腰带式，苹果手环也是按压式，可能我佩戴小米手环时间最久，所以习惯了按压式的佩戴。
?价格
小米手环s6 NFC版 229?
华为手环7 NFC版 298?
苹果手表S9（无蜂窝版） 2700?
?结论
如果只是带着运动，记录心率值、消耗值，小米手环和华为手环的功能均已满足，而且300块钱以内就可以搞定一个智能手表，性价比绝了。我看很多蓝牙计数的跳绳都要100多，为何不直接买个智能手环呢？可以记录各种各样的运动项目的消耗，健身数据化，没有一滴汗是白流的?
至于s9，对于我来不是美丽废物，可以记录我的运动状态、帮我找手机、接打电话、查看消息…
so...丰俭由人，强烈安利姐妹，选择一个适合自己的手环价格不代表价值，配不配由我们自己说了算！我买不买它，取决于它配不配。小米、华为、苹果没有谁比谁高贵，just a watch
?姐妹们，你们配得上世界上所有最美好的东西，不管是手环还是身材！
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