女孩儿们多吃肉多打拳
发布时间：2025-01-06 10:18:16
女孩儿们多吃肉多打拳
希望每天都比昨天强壮。
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即使我父母一直对我现在的身材冷嘲热讽，我依然庆幸自己在尚且年轻的时候找到了令自己满足的生活方式。
人当然有权改造自己的身体，我选择的改造方式是挥汗如雨。
每次无氧训练后的充血瞬间，就是我的Highlight Of the Day
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运动的时候需要达到一定的心率才能燃脂，所以最近健身时都佩戴了华为watch fit 2手表，除了能够记录心率，还可以根据消耗的热量做合理的饮食规划，比较全面。
另外，手表还可以和华为FreeBuds Pro2蓝牙耳机联动，蓝牙通话和导入音乐很方便，健身时可以尽管把手机放到一边，不用拿来拿去了。
FreeBuds Pro2蓝牙耳机还有高清空间音频，可以在接近一个小时的枯燥重复运动中沉浸享受音乐，不知不觉还能多爬一会儿。
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搭配这套搭档，最近健身热情飞涨，每周去健身房的频率更高了，体验感也噌噌上升！
在手表的各项实时监测功能下，我对饮食和睡眠都做出了针对性改善，明明是同样的睡眠时间，长期以来的虚脱感却渐渐消失了！起床之后精神焕发！
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祝女孩儿们都能追求自己理想的身材，实现精神自洽的生活方式??
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