中年减肥一天摄入多少大卡？ 发布时间：2024-11-30 17:51:52 中年减肥一天摄入多少大卡？ 推荐热量摄入 ??♂️健康成年人参考数值： 轻体力活动： 男性 2250千卡 女性1800千卡 中体力活动： 男性2600千卡 女性2100千卡 重体力活动： 男性 3000＋千卡 女性2400＋千卡 #减脂我是认真的 #减肥减脂吃这些 #减肥#减肥食谱分享 #减脂#又该减肥了#生活化减肥 #健康减肥 内容来自网络，如侵犯您的权益，请发邮件至wyl860211@qq.com,我们将在第一时间予以删除处理。
