36D，降雄+戒糖一年，身材已达next level
发布时间：2025-03-08 08:04:43
36D，降雄+戒糖一年，身材已达next level
p1原图直出，没想到那么多小仙女会喜欢，还夸我身材凹凸有致，绝美嘻嘻~ 讲真的，现在的我身材纤细又不失饱满韵味，胸腰臀完美比例，都得益于坚持降雄+戒糖！
?有下面问题的姐妹可以试试
·曲线发育不优美，甚至干瘪下垂不饱满
·精心穿搭出门，却总有种“不精致感”，体态差没看眼
·情绪像过山车，甚至芝麻点事就炸毛
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?划重点： 降雄就像建大厦，要按照顺序来
降雄饮食（打地基）：把不健康的饮食结构改入正轨，目的是把体内环境养干净
补雌降雄（支撑柱）：经科学论证，美胸片里的十种天然提取物质能穿透细胞全方面滋补身体，深度调节体内雌激素水平
戒糖（承重墙）：糖多不止肤色发黄这么简单，会肆意破坏身体的有序流动
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#降雄 -饮食打地基
平常注意饮食清淡，重建身体内在，给补雌降雄提供条件
①黑芝麻：富含镁元素，能助力雌分秘，还能养发
②选择原型食物：多吃原型食物食物，还有补黄体酮食物（无花果、葛根粉等）
③高纤维蔬菜：以清蒸水煮为主，补充膳食纤维
④豆制品：早餐多吃豆制品，无糖豆浆每周喝3次
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#补雌 -支撑柱
美胸片经过论证能辅助降雄，把身体雌激拉回正常水平的营养素，日常也要注意不要熬夜，特别是女生，内分泌失调容易引起雌激失衡，会影响胶原蛋白和弹性纤维无法合成，导致曲线发育不优美，甚至干瘪下垂....
查了上百篇文献后才发现：美胸片里的十种天然提取物质能穿透细胞全方面滋补身体，深度调节体内雌激素水平的作用
拿我现在常吃的Sungift美胸片来说，提升90%的吸收率远超普通营养剂，单粒含320mg，像是给身体送上一碗十全大补汤直接把营养拉满，每天2粒很好的补充我日常所需
?用到现在最大的感觉就是：明显感觉自己身材状态是在走上坡路，身材纤细不失饱满，s曲线完美，面对镜头无论哪个角度都是饱满的！在没有医美加持的前提下，做到这样我很满意
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#戒糖 -承重墙
①少吃低GI食物，把白米饭换成杂粮饭
②每天喝一杯自制抗糖饮，皮肤透亮细腻不是问题
③戒掉工业糖，这种热量炸弹会加快皮肤糖化老化
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