36D|完美身材的尽头一定是戒糖+养雌
发布时间：2025-01-20 03:57:32
36D|完美身材的尽头一定是戒糖+养雌
曾经以前的我，身材就像一块直板，完全没有女性该有的曲线，穿什么都像是在穿男装，胸前平平，毫无胸部曲线美感可言，每次和朋友逛街，看到她们在镜子前自信地试穿各种修身显身材的衣服，我只能默默站在一旁，看着自己的小平板身材心里别提多失落了...
现在我痛改前非，经过了1年戒糖+养雌，一天也不敢懈怠，终于拥有了凹凸有致的完美身材，再也不用为穿什么而烦恼了，就算穿个基础T恤也能看出来我饱满立挺的完美的身材~整个人都变得自信起来！
-
✨我戒糖+养雌后的变化↓
▪身材线条流畅了，胸部丰盈饱满，轻松展现凹凸有致的迷人身材
▪胸部线条更利落，圆润挺翘，曲线更迷人，整个人都魅力爆棚 。
▪挺秀的胸部为身材增添了灵动的韵味，饱满却不失韵味，塑造出完美的S形曲线
-
Share具体做法：
1⃣戒糖（高阶控糖）
糖食多会产生大量自由基，使身材扁平，身材平平无奇就是这样来的
①戒掉饮料、奶茶、甜品这种人工糖，可以用绿茶、果蔬汁代替
②多食抗氧食物，羽衣甘蓝、保护身材的曲线不像被压扁的柿饼一样！
③三餐多食用原型、低GI食物，粗粮，我的胃口就是这么变淡的
-
2⃣内调（饱满立挺的完美身材）
①每天早晨一粒VC：补充维生素
②素颜元气水：桂圆、红枣、桑葚、玫瑰泡水喝，满满的花青素
③每天随餐两粒 Sungift木瓜片：我自己跟风最成功的单品就是Sungift家的木瓜片，每天两粒，天然提取高活性营养元素，能平衡女性的雌激水平，让营养跟开了闸的洪水一样源源不断充盈到身体的各个地方！
坚持内服下来，现在身材变得凹凸有致，曲线流畅自然，傲人的胸部曲线，饱满而富有张力，让身材比例更显协调，轻松展现凹凸有致的迷人身材，一举一动都散发着自信魅力~
-
3⃣好习惯（日常好习惯）
①有氧运动：每周3次，每次20分钟以上
②早睡：熬夜会导致雄高影响好身材的形成
③选择合适的内衣：了解自己的维度尺寸
#平胸小胸变大胸#木瓜葛根片#小胸女孩#胸小怎么办#内调#好皮肤#变美#原相机#变美好习惯#变美我熟#美貌#身材#补雌