女大学生清淡饮食减肥Day79|摄入1051大卡
发布时间：2024-12-19 07:52:23
女大学生清淡饮食减肥Day79|摄入1051大卡
开启?大四离校?写论文?减肥day
起始体重:107.0
昨日体重:106.6
今早体重:106.4(⬇️0.6)
早饭:白开水一杯
午饭:地锅肉丸蔬菜锅
加餐:春季绿茶?
晚饭:淀粉肠➕凉拌菜
碎碎念:新品?地锅蔬菜肉丸?点小踩雷了喔
以为是那种稍微寡淡的汤底没想到太油腻了
里面就是一些科技肉丸和粉条子加上一点蔬菜啦
之后知道了还是快餐好搭配不然很难控制哈哈
好久没喝蜜雪冰城奶茶啦
给自己点了绿茶?常温不加糖?点难接受了
下回还是?来个标准糖才好呢不然太涩容易
晚上就是钠含量超标的一餐啦去了夜市喔!
凉拌酸辣大头菜?和孜然味的淀粉肠
偶尔来上一顿perper香呢明天觉得水肿了
就当这个?️的小放纵餐吧哈哈
今日花费:30圆
饱饱结束?美好的一天~
最后大家还是要多喝水哦~(2000ml)?
希望关注我的小可爱们都能暴瘦暴富!!!
和我一起清谈饮食，健康减肥打卡~?
今天的A&B问题是:
大家爱吃夜市的什么小吃呢?
选出你们心中的答案吧~#大学生 #大学生在校吃饭 #在校日常 #女大学生在校减肥 #饮食日记 #快乐减脂 #减肥打卡 #减肥经验分享 #减肥 #2024我的兴趣支点 #大家爱吃什么小吃呢? [投票]#