女大学生减肥第12天(未超1000大卡)

发布时间:2024-11-30 16:56:12

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早:? 12:30午:火鸡面+水煮蛋+十颗?(750大卡左右) 19:30前晚:卡宾熊2片+水煮蛋(225大卡左右) 今日体重:100.6 运动?:10min帕梅拉三部曲(热身)+30min跑步#生活化减肥 #减肥一天吃什么 #减脂日记 #女大学生在校减肥 #女大学生 #减肥 #减肥打卡 #减肥日常 #在校大学生减肥日常
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