女大学生减肥第十天(未超1000大卡)

发布时间:2024-11-25 18:27:08

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今天出去玩啦,学校组织的活动所以今天在外面买了板栗?还有紫葡萄蓝莓酸奶(我超爱喝这个)今天没好好吃饭差一点就把零食都吃了还好忍住了,就吃了两袋素毛肚,一个芝麻肉条,一个魔芋爽(我懒就×2了) 今日体重:101.7↑1(我真的破大防昨天那个馄饨) 早:? 12点午:五个蒸饺+?(360大卡) 六点前晚: 酸奶+10颗?+魔芋爽+2素毛肚+芝麻肉条+?杨梅(600大卡) 今日运动:? ?:11000 #生活化减肥 #减脂日记 #减肥一天吃什么 #女大学生在校减肥 #减肥 #减肥日常 #减肥打卡
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