就纳闷，没人发现这个嘛！（重度肥胖）
发布时间：2025-02-11 18:13:41
就纳闷，没人发现这个嘛！（重度肥胖）
减肥最快最有效的方法也是被我找到了，现在终于实现穿衣自由了，谁懂啊！！！
快去买！真的好有用啊，我也就用了差不多一个月吧，瘦了快20斤呢，什么小吊带、小裙子都可以穿啦~关键是不用跑不用跳也不用节食呀！
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【之前的情况】
之前就是嘴馋，往工位上一坐身体不动嘴也不带停，时间久了人就一点一点的胖了起来，直接胖到裤腰都拉不上了，这才慌了，就开始日常锻炼减肥，没啥动静不说还累的不行，然后又去节食，结果肚子胀气、便秘还又胖了不少，最重能有130，那段时间整个人还都没什么精神?
最后没有办法，和朋友一块去看了看，说我代谢不好，湿气和身体废物都排不出去，再加上节食弄得精神也很差，回家之后就开始按照人家说的认认真真打卡，到现在差不多一个多月了，瘦了快20斤，精神也好了不少，不知道减肥吃什么的女生这个方法真的可以冲!!
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【浅浅总结一下】
1.祛除湿气
【山楂颗粒】早晚喝，用开水冲服，一次喝一袋，身体内多余的湿气慢慢排出去了，就没有继续喝了
2.健脾养胃
【参苓健脾胃颗粒】饭后喝，也是开水冲服，每次喝一袋，脾胃慢慢的舒服了，便便正常了肚子也不胀气了
3.减脂掉秤
【泰元道薏仁胶囊】每天两次，每次三粒，坚持一段时间代谢提上来了，体重也慢慢降下去了，裤腰都大了一圈！
4.补充营养
【葡萄糖酸锌】每天喝一支就够了，主要就是补充身体所需的营养，喝一周停一周，坚持喝精神好起来了
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