女大学生清淡饮食减肥Day55|摄入1166大卡
发布时间：2024-11-21 22:30:25
女大学生清淡饮食减肥Day55|摄入1166大卡
开启?大四回学校?减肥day
起始体重:108.0
昨日体重:106.0
今早体重:105.6(⬇️2.4)
早饭:黑咖啡☕一杯
午饭:山药炒木耳➕白切鸡?➕1/3米饭?
加餐:无糖乌龙茶?
晚饭:辣子鸡?拌面
碎碎念:黑咖啡限时回归了哦❗❗❗
这两天都差点给我熬伤神了有点
果然咖啡还是有用的提神醒脑还消肿哈哈哈
好久没喝乌龙茶?楼下贩卖机里买的!
?糖版的那种虽然没什么味道但我喜欢~
晚上的辣子鸡拌面?超级好吃?
但我还留了四分之一量太多了
加了醋和酸菜萝卜解腻但吃到后面还是不行了
饱饱结束?美好的一天~
最后大家还是要多喝水哦~(2000ml)
希望关注我的小可爱们都能暴瘦暴富!!!
和我一起清谈饮食，健康减肥打卡~
今天的A&B问题是:
乌龙茶?大家喜欢无糖还是有糖版？
选出你们心中的答案吧~#大学生 #减脂也要好好吃饭 #在校日常 #女大学生干饭日常 #女大学生在校减肥 #减肥 #减肥打卡 #美食日常 #我的日常饮食 #兴趣榜样 #乌龙茶大家喜欢无糖还是有糖 [PK]#