女大学生清淡饮食减肥Day50|摄入868大卡
发布时间：2024-12-01 20:10:24
女大学生清淡饮食减肥Day50|摄入868大卡
开启?大四回学校?减肥day
起始体重:108.0
昨日体重:106.0
今早体重:105.6(⬇️2.4)
早饭:温开水一杯
午饭:土豆?烧鸡块➕醋溜白菜?➕1/3米饭?
加餐:元气森林气泡水
晚饭:墨西哥??鸡肉卷?➕小水果➕小鸡肉肠
碎碎念:每天早上唤醒我的或许
不是闹钟⏰是一杯温开水哈哈
一杯下肚整个身体都打通了温暖了肠胃
中午点的土豆?烧鸡块?还挺下饭的
土豆是糯糯软软的那种per香嘞~
夏黑葡萄?味的元気森林喝着酸溜溜的也?
但是我更想念柠檬?味道的哎!
晚上点的一家轻食外卖
墨西哥??鸡肉卷?里面料超级多
要是大家附近?的话建议点一个尝试一下哦!
里面蔬菜和牛肉?都是新鲜?的~
店家也送了小水果补充维生素哈哈哈~
饱饱结束?美好的一天~
最后大家还是要多喝水哦~(2000ml)
希望关注我的小可爱们都能暴瘦暴富!!!
和我一起清谈饮食，健康减肥打卡~
今天的A&B问题是:
土豆?配鸡块还是牛肉?
选出你们心中的答案吧~
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