减肥跳这三个，可消耗980大卡 发布时间：2025-01-17 20:26:23 减肥跳这三个，可消耗980大卡 先跳jo姐TABATA到放松+内啡肽+10000步，再自由发挥两三分钟可消耗1000大卡左右，我觉得自己很强#帕梅拉 #运动打卡 #jo姐10000步 #jo姐燃脂 内容来自网络，如侵犯您的权益，请发邮件至wyl860211@qq.com,我们将在第一时间予以删除处理。
