胰岛素抵抗的我，糖耐过啦！???
发布时间：2025-03-06 17:11:41
胰岛素抵抗的我，糖耐过啦！???
孕6周左右的时候，在国际医学中心做了一次胰岛素抵抗的检查，显示我有胰岛素抵抗。期间一直就吃着肌醇，倒是没怎么忌嘴…
过完年后，开始认真扎手指检测血糖，果然还是一吃面食就会炸糖所以我开始严格控糖，戒掉了所有面食，主食改为红薯，南瓜，水果玉米，糙米饭…改变了进食顺序，先吃菜，然后吃肉，最后吃主食…也在网上买了一些不升糖的小零食，平常饿了的时候就加餐吃～
控制了将近一个月，今天去做了糖耐，早早就到了医院，第一个拿到号，不得不说一下，糖水是真的甜，喝到最后几口属实是齁嗓子…
本来都抱着必“挂”的心态来的，没想到竟然过啦！虽然后面还是要控制饮食，但是不用打胰岛素这件事情我就已经很开心啦～
希望姐妹们也可以顺利度过糖耐！
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