棕色脂肪,我们体内神奇的减 脂“开关”❗
发布时间:2025-01-07 09:13:18
棕色脂肪,我们体内神奇的减 脂“开关”❗
你们知道吗❓人体内有一种脂肪,可以“生产”热量,分 解和消 耗让我们肥胖的白色脂肪(WAT),它就是棕色脂肪(BAT)!
有研究显示:20g活跃的棕色脂肪,就能消耗1.8kg白色脂肪!!!它一般分布在人体的肩颈部、背部,随着年龄的增长,棕色脂肪的含量会逐渐减少,成年人体内的棕色脂肪含量还不到占体重的0.1%......
那我们该如何增加棕色脂肪的活性,达到我们减脂的目的呢?
⭐受冷,可以洗冷水澡/适当减衣物;
⭐饮食中可以添加姜黄素或者辣椒素等食用;
⭐高强度运动,尤其是力量训练;
⭐食用含有人参皂苷CK的呜咔实验室小青瓶益生菌;
中科院动物研究所金万洙教授目前是国内研究棕色脂肪的权威学者,并且发现黑参提取物--人参皂苷CK可以通过调节肠道菌群的方式,有效唤醒人体内的棕色脂肪!!!
?呜咔实验室联合金万洙教授,共同开发了呜咔实验室小青瓶益生菌,用于健康管理体重!
4⃣️种明星菌株添加:短双歧杆菌B-3、长双歧杆菌BB536、植物乳杆菌LP-KFY04和植物乳杆菌LP3A;
5⃣️种益生元添加: 复合维生素、黑参多糖、海藻多糖、后生元、菊粉;
2⃣️种辅助打开BAT机制:PQQ和γ--氨基丁酸,协同互补~专利晶球包裹技术,有活性,才有用!!!!
如果长期处于温暖环境中,运动很少或者饮食偏高脂高糖,会让我们体内活跃的棕色脂肪休眠罢工哦~
天气逐渐变冷了,赶紧利用好我们体内的棕色脂肪,科学管理好身材吧~
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