jo姐 我的神！消耗843卡有点怀疑真假
发布时间：2025-01-06 10:14:16
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jo姐 我的神！消耗843卡有点怀疑真假
用的keep手环，都不敢确信准不准我自己觉得好夸张啊，尤其之间没佩戴手环，对这些消耗还有心率没有概念
上篇写的其实开始跳减肥操已经9天了，后来才想起来买个手环记录一下自己打卡的减脂操一次能消耗多少卡，昨天收到货就开始来这里默默记录了
今日打卡：8min站立拉伸➕jo姐10min热身（手环热身开始就打开了）➕jo姐1h（手环关闭）➕帕姐6min拉伸#燃烧我的卡路里 #Jo姐 #腿部拉伸 #运动打卡 内容来自网络，如侵犯您的权益，请发邮件至wyl860211@qq.com,我们将在第一时间予以删除处理。
