为啥爬坡五十分钟消耗只有174千卡啊

发布时间:2025-03-01 19:14:31
为啥爬坡五十分钟消耗只有174千卡啊

为啥爬坡五十分钟消耗只有174千卡啊

坡度15,速度一开始是4.5,看心率超过160了就降到了4.3,爬了五十分钟#爬坡爬坡再爬坡 #健身打卡 #运动 #卡路里消耗 #消耗卡路里 #运动心率的正常范围 #爬坡
内容来自网络,如侵犯您的权益,请发邮件至wyl860211@qq.com,我们将在第一时间予以删除处理。