“每天10分钟,秒变女神背”

发布时间:2025-01-09 11:54:10
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今天给宝子们带来一组“轮瑜伽开肩美背”体式 ?瑜伽轮被称之为后弯神器,它非常符合人体脊柱的弧度,可支撑起整个后背,通过练习,打开肩膀,强化背部力量,从而达到美肩美背的的效果~快快收藏练起来? - 4⃣️个动作 每天10分钟,轻松拥有直角肩女神背 快@ 你的姐妹,一起每日打卡吧~ #一起来瑜伽 #瑜伽日常 #瑜伽体式 #直角肩 #女神背 #少女背 #轮瑜伽 #开肩美背
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