抗老4年，劝大家少买衣服，多把钱花在脸上
发布时间：2025-01-02 14:16:32
抗老4年，劝大家少买衣服，多把钱花在脸上
真正的美女都是长期主义！！抗老4年，最大的感悟就是：比起买衣服，给脸花钱才最保值！
毕竟一时的衣服包包会过时，而饱满的脸蛋、透亮的皮肤，浓密的头发，才是永远的审美主流。 P1被20w互联网老婆们夸爆，都说我妥妥上镜脸，随便穿都好看hh~看来投资的“形象经济”有回报了，果然脸才是最好的奢品！
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分享一下我的变美思路：
◆Step1-养脸日常化
➊养颜果蔬汁
我分享两个常喝的，你们可以试试。
羽衣甘蓝:羽衣甘蓝+水果青瓜+金奇异果+椰子水对身体很好，清爽低卡。
花青素饮:蓝莓+紫甘蓝+红心火龙果坚持喝，明显感觉皮肤光滑了。
❷Lisliso麦角硫因塑颜瓶
保养就像盖房子，总得打地基房子才会结实牢固不塌内服就相当于地基。我是一天两粒随身包里，也会带着偶尔熬大夜，真的感受到了内服抗氧的威力感受到皮肤的饱满和紧致。
我一直吃的Lisliso麦角硫因，一瓶里面有1800mg麦角硫因。L-麦角硫因，能直接进入细胞清理自由基(衰老因子)，搭POO给细胞充能，让细胞把胶原牢牢锁在皮肤里支撑起凹陷和下垂的嘴角、眼尾，喝到现在我的脸蛋是越来越紧致透亮，面部线条也提升了，下颌线清晰拍照轮廓感特别强，拍照也挑不出皮肤质感的毛病，总有一种自己咋这么好看的错觉。
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◆Step2-护肤步骤精简化
➊面部按摩
手心搓热精油后按压上脸，不要扯皮肤。总结下来1滴油3滴水搭配面部刮痧，每个部位刮十分钟就行。
❷哇哈哈湿敷
随便买个矿泉水，一个细的小喷壶，也可以用茶水湿敷富含茶多酚，抗氧化更好不要忘记脖子。
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◆Step3-日常daily
➊ 坚持梳头
梳五经，从左右穴直上位置开始，往后梳每条线梳25下就可以啦。
❷16+8饮食法
就是一天24小时内，，八小时进食，剩余的16个小时禁止进食，易于坚持。
❸穿衣有品
买衣服在经济能力范围内，选择料子舒适有光泽的，一身衣服颜色不超过3种颜色。
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