B→C| 真心劝大家：把钱花在身材上‼️
发布时间：2025-02-20 17:56:06
B→C| 真心劝大家：把钱花在身材上‼️
P1是我产后三个月的状态，被很多姐妹夸夸，尊嘟很开心！\n其实产后的我也很焦虑，身材扁平，胸部像霜打的茄子一样干瘪、没型，整个人很显老态?，相信很多生过孩子的姐妹都懂，现在的我越来越明白：把莄多精力和钱放在身材上才保值！\n.\n毕竟一时欲 望买的衣服包包会过时，但身材曲 线饱满立体，胸部圆润挺翘，丰腴不失少女韵味，永不会过时！\n \n.\n一、top 1-外养■□□□□20%\n❶酒酿鸡蛋：酒酿+枸杞+红枣+鸡蛋，我是姨妈那几天喝\n❷苹果黄 芪水：苹 果+黄 芪+党 参+麦 冬+红 枣+枸杞，养 生壶煮20分钟\n❸陈皮水：今年是寒湿之年，立秋后我都是隔—天喝—次陈皮水\n \n.\n二、top2-内调■■■□□50%\n雌激稳定是我们女生“丰 盈 感”的护 身符，补充体 内雌激，是让我们胸部丰 盈饱满的关键~像我产后下垂，单靠食补不养雌，身材依旧是扁平的状态，想补救就要把养雌提上日程！\n \n【内服养雌】\n我是从单一食补一路进阶用到现在的Sungift木瓜片，单粒320mg有 效含量，每天2粒提 升90%的吸收率远 超普通营养剂‼️\n?复配的成分也是科学配比、营养荃面，而且是澳大利亚提取技 术成分还很安 全，好吸收的同时也不会增加身体负担用着很放心。\n \n坚持内服补雌后，事 业线 得到了回弹，直观的就是身材！胸型饱满挺翘，整个人不失饱满韵味，回到了产前身材婀娜、曲 线完 美的状态，还接到了莄多的合作，好体态在高清镜头下都很自信漂亮??♀️，站在那就是女人味的代名词，胜过—切脂粉堆砌！\n \n.\n三、top3-好习惯■□□□□30%\n❶控糖：奶茶换花茶?，蛋糕换酸奶碗，零食换坚果\n❷每日两顿饭：\n▪早午饭9点:水油焖菜法-烫青菜+蛋白质+碳水\n▪午晚饭5点:玉米+虾?+牛肉+果蔬\n❸运动：我现在基本保持一周3练的频次，日常游泳、羽毛球、帕梅拉我均不会落下\n \n#平胸小胸变大胸 #Sungift木瓜片 #小胸女孩 #胸小怎么办 #内调 #好皮肤 #变美 #产后恢复 #变美好习惯 #补雌