维持体重：吃红烧肉一天1800大卡会胖吗？ 发布时间：2025-01-07 04:52:04 维持体重：吃红烧肉一天1800大卡会胖吗？ 我现在不减肥了，就维持～图上标记了✍️实际吃的克重，我算是饭量大的女生，大家一定要跟自己的日常饭量对比，不要一定参考别人的量哈? 前天没有好好拉粑粑，所以今天以通便为主多吃多拉哈哈哈 身高：168cm 原始体重：168 昨日体重：107.4 今日体重：107.4 分析体重不掉秤原因：大姨妈快来了水肿➕拉?了！➕运动了10分钟 维持体重也得适度有饿的感觉，今天吃的没有饿！#维持体重 #维持体重吃什么 #我的日常饮食 #饮食记录 #吃瘦不饿瘦 #减肥减脂吃这些 #减肥#太好吃了 #热气腾腾的三餐 #减肥减脂吃这些#上班族一周食谱备菜 #热量测评 #一人食吃什么 #减肥一天吃什么 内容来自网络，如侵犯您的权益，请发邮件至wyl860211@qq.com,我们将在第一时间予以删除处理。
