女大挑战瘦到85斤一天吃什么DAY7

发布时间:2024-12-18 15:33:33
女大挑战瘦到85斤一天吃什么DAY7

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早起空腹体重:45.0kg 10:00早餐:一块饼干➕一个菜包➕一个鸡蛋 12:30午餐:一碗米饭➕一个红烧鸡腿➕一盘海带丝 17:00晚餐:一根香蕉 今日摄入卡路里:916kcal #我的日常饮食 #女大学生干饭日常 #每天我在吃什么 #记录一日三餐
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