女生手机里该有的减肥app推荐
发布时间：2024-12-18 15:31:08
女生手机里该有的减肥app推荐
女生内卷神器，分享几款可以卡路里计算、饮食记录、运动睡眠、喝水监督的减肥软件，越用越瘦的减肥搭子！
-
?小卡健康
支持拍照识别、AI对话识别热量，卡路里计算准确，还能计算体重、BMI测评、饮食建议，很少见的没有广告、会员还?（参与打卡）的良心热量计算APP。
?柠檬轻断食
画风炒鸡可爱，主打轻断食，还能记录体重、饮水、饮食、食谱等，功能全面但广告有点多。
?柠檬喝水
喝水软件中的颜值TOP，每天监督自己喝水，饮水量与饮水品种自选，牛奶、豆浆、果汁等多种多样。
?️♀️训记
各种运动健身详细动作讲解，还有训练计划，比较适合运动新手，但是要付费才能看。
?潮汐
有失眠、焦虑的宝子冲，专注睡眠监测、白噪音、助眠、冥想、减压的APP，不过免费音频有点少~#减肥软件#减肥app #减肥app对比 #卡路里计算器#饮食记录#记录饮食热量#卡路里计算app