减肥?可以参考的食物卡路里，低卡低脂 发布时间：2024-11-27 10:31:09 减肥?可以参考的食物卡路里，低卡低脂 正常情况下一个人的一天所需热量大约在2000-3000大卡 女生减肥可以把热量压得稍微低一点，按1500大卡算 1500大卡=6278.8千焦（以后吃零食的时候可以看一下后面的营养成分表哦，可以选择一些低卡零食解馋） 内容来自网络，如侵犯您的权益，请发邮件至wyl860211@qq.com,我们将在第一时间予以删除处理。
