plog06女大学生｜在校减肥｜一天吃什么
发布时间：2024-12-15 01:42:00
plog06女大学生｜在校减肥｜一天吃什么
今日晨重：82.2⬆️0.2
8:00：苹果醋
10:20：抹茶拿铁➕黑芝麻丸➕豆浆粉酸奶糊糊
14:30：草莓奶冻（喝到大概16:30）
下午的奶茶不是因为馋了
而是因为我的朋友突然给我点了外卖
这个草莓奶冻一直都是我和我朋友的很爱喝的
它又限时返场了，所以她就偷偷给我点了
虽然是5分糖，但是他的热量还是很高，足足有350kcal
减肥还在继续，因为今天的卡路里还是控制得挺好的