好爱现在的自己，?身材焦虑，身材next level
发布时间：2025-01-16 09:59:05
好爱现在的自己，?身材焦虑，身材next level
48岁，典型的?，记得整个初中、高中我都没穿过短裙，就是觉得自己腿粗不够好看；
二十多岁尝试过各种瘦腿精油，各种按摩，希望腿能细上一点点；
三十多岁时各种压力袜瘦腿袜，即便身高162，体重92斤都还是觉得腿太粗；
四十多岁时开始了健身，进健身房的头两年，八成精力都用在了臀腿上，经历了无数的深蹲、硬拉，负重从几十到上百➕，虽然腿围依然没有变化，可运动中慢慢的放下了执念和我的粗腿和解，更加关注和沉迷的是每一次运动后身体上每个部位的变化，也越来越接受和爱自己的身体！
其实无需迎合大众审美，结实而有力量感的腿，才拥有活力，也更具张力，且充满了生命力！
#见人不如健身 #粗腿 #梨形身材 #女性成长 #粗腿女生 #健身 #好身材 #健身日常 #拒绝身材焦虑