手臂线条比马甲线难练吧？！！ 发布时间：2024-12-01 19:15:12 手臂线条比马甲线难练吧？！！ 开始立第二个flag 练出像00k一样的手臂线条 #lingorm #邝玲玲 不设时间因为我感觉手臂线条有点难 今天第一天跟着帕姐练手臂 拿了两个1kg的哑铃 我的妈 后面人都麻了 手臂快抬不起来了 明天换成500ml矿泉水拿着 #手臂训练 #手臂线条 #帕梅拉 #马甲线 内容来自网络，如侵犯您的权益，请发邮件至wyl860211@qq.com,我们将在第一时间予以删除处理。
