??我真的做到了只练线条不练粗壮
发布时间：2024-12-01 19:20:08
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??我真的做到了只练线条不练粗壮
从一开始久设下了明确的目标
只想要练出好看的线条
看起来体态好 lean fit的身型
一直避免不小心把自己练得像金刚芭比
我 做到了?
每个人都有自己的理想体态
有些人喜欢欧美型的前凸后翘
我喜欢这种肌肉线条感就足够了✨
去年目标把腹肌练起来
今年继续升级
把肩背也练起来了嘻嘻
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