关于女生去游泳的小建议
发布时间：2024-10-24 16:42:32
关于女生去游泳的小建议
一、装备篇:(泳衣、泳帽、泳镜)女士注意:
1、不买裙式泳装，在岸上挺美的，相信我，下水很尴尬!而且超级装水。
2、不建议买平角的，真的显腿短，建议可以选择一些高或中低叉款。
3、头围较大或者长发的请一定买女士专用加大款泳帽。
4、泳帽建议买硅胶的，贴合度高、包裹性强、不会浸湿头发。
二.洗漱用品篇
1必备:洗发水、沐浴液、拖鞋
2、安全提醒:拖鞋一定要防滑的，如果不小心被孩子撞到，防滑拖鞋是你的第一道保障。
3、如果有洁癖，认为泳池水脏，难免嘴里会有残留，那就带上牙膏牙刷。
三、护理篇
1、必备:浴巾(选吸水性好、轻便速干的)水
杯，游完泳超渴，带个大一点的水杯
2、护肤品、身体乳、面巾纸(游泳包买带干湿分离的)
四、关于下水流程:
1、女士可以在家里换好泳装再穿上衣服。
2、准备去游泳的请别化妆，化了请下水前卸妆。
3、泳镜涂抹好防雾剂后用凉水冲一下，不要急着戴上，拿着进泳池。等到下水前，在泳池里涮一涮，为的是让泳镜与泳池水温保持一致，然后再戴上，轻按镜框，使镜框与眼睛四周密封好，这样，整个游泳过程中，基本不用考虑泳镜起雾问题了。(全宇宙也没有不起雾的泳镜，新泳镜可以撑几天)
4、下水前在岸边做一下热身运动，尽量使用扶梯，背对着水，面朝岸边，缓慢的，每一步都踩踏实，进入水中
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