大家有什么保持身材的小习惯吗？！？ 发布时间：2024-12-03 11:11:55 大家有什么保持身材的小习惯吗？！？ #减肥 跪求各位姐妹各位美女！大家有什么保持身材的小习惯吗？！ 好不容易俩个月从122减到了105，但是最近随便吃了火锅烧烤麻辣烫，体重就开始有上浮的趋势了！ 减肥的时候觉得不吃东西和维持平台期很痛苦，但是现在感觉保持现有的身材才是最痛苦的！ 长期不吃晚餐或者吃减脂餐有用吗？！ 社畜上班没有那么多时间锻炼呐～#健康的饮食习惯#减肥逆袭 #保持身材 #身材焦虑 #减肥减脂吃这些 #健康减肥 #减肥日常 #减肥食谱分享 #减肥打卡 内容来自网络或网友投稿，如有侵犯您的权益，请发邮件至wyl860211@qq.com,我们将在第一时间予以删除处理。
