Pilates|运动,是我的长期主义

发布时间:2024-11-06 00:44:39

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?对我来说,瑜伽大概是早已融入生活的一种习惯 习惯了早起后的晨练 习惯了穿着瑜伽服日常出行 习惯了挑战成功新难度的动作后身心充盈着多巴胺的快乐 也习惯了用瑜伽来消解生活中每天可能遇到的压力 ?我着迷于在汗水中获得的对身体的掌控感也惊喜地发现 只靠对身体的修炼 就能够收获健康的体态和良好的状态 #普拉提核心床 #普拉提 #普拉提打卡 #普拉提瑜伽 #瑜伽服穿搭 #享受运动带来的乐趣 #普拉提穿搭
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