冬季美臀美腿瑜伽来咯?拉伸腿部美化线条 发布时间：2025-02-10 13:28:30 冬季美臀美腿瑜伽来咯?拉伸腿部美化线条 有全部口令词版，这里放不下，瑜伽老师可以课用 ?主题：美臀美腿 ?时长：60min ?难度：初级 可做退阶的体式：半月式、站立前屈、坐立前屈、猫式平衡、蝗虫式、新月式、半神猴式、仰卧手抓大脚趾 #瑜伽排课 #美臀美腿 #美腿塑形 #瑜伽老师 #瑜伽代课 #瑜伽日常 内容来自网络，如侵犯您的权益，请发邮件至wyl860211@qq.com,我们将在第一时间予以删除处理。
