瑜伽对镜自拍，分享来咯?
发布时间：2025-01-18 00:48:40
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瑜伽对镜自拍，分享来咯?
一个人也能拍出好看的瑜伽照??♀️
有句话说得好，运动完不拍照等于白练hahaha
拍照比上课还累
懂得举手??♀️
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其实拍照没什么太多的技巧，一定要多拍～
❶腰背要挺直，保持延展
❷凹出曲线，露出臀线，脚背绷直
坐姿跪姿，腿部线条要斜横于镜面，显修长
站姿，腿部注意一前一后放置或弯曲，显修长
❸保持腹部核心收紧！不要过分前倾，这个很重要
❹手机离镜子选一点，这样可以让身型更娇小
❺挡脸yyds，氛围感要拉满
❻要自信，要自信，要自信，你就是zui美的！！
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姐妹们，一起拍起来吧
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