天然黄体酮,30+女人,年轻漂亮感的关键
发布时间:2024-11-19 03:40:10
天然黄体酮,30+女人,年轻漂亮感的关键
30真的是一个很大分水岭!?
在这之前随便搞点水乳涂涂,都能水润润的?
在这之后,在好的好像也没啥效果?
女人30之后,体内的黄T酮分m开始下降,䧺?高 ,稍微熬夜,内分m就出乱子,脂脂多多,堆在一起,豆豆疯涨。姨妈量少,不规律,有时还出走尾?
真的好害怕早shuai。
平时可以多吃些天然黄体酮食物
像亚麻籽,无花果,南瓜籽,黑搜等常吃
像这款懒人亚麻籽无花果粉,?厉害??了,它是用8种植物种子混合研磨成的粉末。
?丰富的黄体酮,植物雌?素,花青素。
食材:亚麻籽,无花果,南瓜籽,黑豆,黑芝麻,葛根,桑葚,枸杞。
没有加糖,也不加添加剂,干净的食材很养人
每天来上一条,热水冲泡,拌酸奶,泡牛奶?,怎么都好吃?,当早餐,下午茶,膳食纤维高不怕热量超了
姐妹?们放心大胆吃~
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