谁下班了还去健身房爬坡！
发布时间：2025-01-26 23:52:20
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谁下班了还去健身房爬坡！
运动日记04
今日运动-跑步机
1⃣️热身：坡度12 速度3 时间5min
2⃣️运动：坡度15 速度4.5 时间35min
3⃣️冷身： 坡度15 速度3.5 时间10min
是我是我是我！
本来拖着疲惫的身体回到家都不想动了，但是想想健身卡办都办了，还是去吧。然后领着我的小水瓶和耳机，套上羽绒服就出门了，好在健身房离家里很近 步行几分钟就到了
今天在健身房还看到猫猫了?
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