最好的状态应该是：身体和内心都有力量 发布时间：2025-01-27 00:03:40 最好的状态应该是：身体和内心都有力量 运动从不让人失望 运动前可能大脑会想偷懒 但是运动后的状态从没让我失望 只要你穿上运动服出门就已经成功一大半了 从一开始十几公斤都觉得费劲 到现在可以拉到40公斤 颈椎酸痛的问题也消失不见了 只要坚持身体会有好的反馈 运动让我的心态也变了 变得专注自我 不再去追求完美 #当代年轻人的颈椎 #颈椎病 #运动值得 #练背#健身跟我练 #我的运动日常 #无氧运动打卡 #撸铁女孩的快乐 内容来自网络，如侵犯您的权益，请发邮件至wyl860211@qq.com,我们将在第一时间予以删除处理。
