168/46kg 模特饮食习惯分享
发布时间：2025-01-24 03:47:59
168/46kg 模特饮食习惯分享
我虽然从小就比较瘦 但做模特的时候极端饮食也有过ed 暴饮暴食胖到过49kg（普通人49kg已经很瘦了 但作为模特49kg非常不上镜非常肿在镜头里看起来起码增重10-15斤）
而且我的脸型跟我妈妈一模一样 就挂不住肉 特别烦人完全不能胖 一胖就会看起来垮垮的 下颌看起来像被拉宽了
正因为胖过 所以对比瘦的时候的饮食习惯发现差距真的蛮大的 胖了的那几个月就总是馋 虽然胃口不大吃的也不多但就是什么都想吃 吃完辣的想吃甜的 必须把自己吃撑 一天不吃宵夜就难受 饿的时候必须吃 根本忍不了 而且家里也不敢囤任何食物 馋的时候早餐麦片我都能空口炫 更别说零食了 不管饿不饿 只要家里囤了即食的食物我都得塞几口 纯纯大馋丫头
对比44kg的时候根本就没有想吃的欲望 朋友把蛋糕零食喂到嘴边都不吃的那种 要么就是没胃口要么懒得吃 而且吃东西特别挑剔 除了吃清淡的食物不挑 吃其他东西要么觉得太甜要么觉得太油太咸 反正就是各种不满意 吃的时候也很放空 慢悠悠的也不知道在想什么好像有偶像包袱一样 就算饿了也多半会懒得吃懒得去拿 家里囤一堆爱吃的零食我也没什么想吃的欲望 而且很奇怪的是我瘦的时候身体很健康的姨妈也很准时 反而突然胖的那两个月姨妈总是推迟很久 而且每天昏昏沉沉的不太舒服
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