早餐喝碗长高芝麻糊，肾能量足，娃蹿高5cm
发布时间：2025-01-19 20:04:00
早餐喝碗长高芝麻糊，肾能量足，娃蹿高5cm
家里的孩子出牙迟、头发也少、到了5岁还尿床……
蕞主要的是比同龄小朋友矮一大截，补能量也补不进去
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肾藏精，主骨生髓通脑，是机体生命活动的原动力
补孩子的生长能量=补肾能量
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孩子肾能量不足常常表现为生长发育，不良
中醫更有个“五迟五软”的说法
¤五迟 行、立、说话、牙齿、头发生长，慢于正常小孩
¤五软 头项、口、手、足、肌肉软，全身软绵绵的，像没骨头一样
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五色入五脏，黑芝麻色黑，入肾以补肾阴，补生长能量
早上给孩子来一碗五黑芝麻糊，身体暖乎乎的，学习也有精力
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五黑复配
黑芝麻+黑米：补养肾气，固护孩子脾胃
黑豆+黑藜麦：补肾益阴，健脾利湿
黑桑葚：颗粒饱满的酸甜能量果
额外添加
银耳+百合：适合秋季润养脾胃，不易吃出小火苗
红枣+桂圆：代替蔗糖调味，孩子脾胃无负担
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