脸垮的姐妹，多喝这碗汤
发布时间：2025-02-16 11:01:25
脸垮的姐妹，多喝这碗汤
《黄帝内经》记载：五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕
女人到了35岁时
面部肌肉松弛
肤色开始变得焦枯
气血不能充分滋养头发
开始出现脱发
看着镜子中的自己，烦恼不已
身体不会骗人，女人如花
都要尽量把自己养的娇嫩
养肾就是养年轻，就是养脸、养发
肾是先天之本
肾藏精，精气充盈
我们的面部肌肤就会紧致饱满
头发也会得到充足的营养和滋润
保持浓密、光泽和强健
养肾汤
食材：黑豆30克、桑葚干10克、黄精15克、肉苁蓉8克、鸡蛋一个
做法：把食材全部放入砂锅煮开30分钟，把熟鸡蛋剥壳放入再一起煮5分钟即可
一周喝两次，越喝越年轻
尤其适合腰膝酸软、头晕耳鸣、精力不济的姐妹
黑豆：活血下气，健脾补肾
桑葚干：补血滋阴，养肝益肾
黄精：补气养阴、健脾益肾
肉苁蓉：补肾壮阳，补血益精
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