❌别傻做力量了 只要瘦下来都会有线条…
发布时间：2025-01-11 04:00:11
❌别傻做力量了 只要瘦下来都会有线条…
可以叫我细狗
但不能说我没有肌肉吧？
“你的线条就是瘦出来的”
“你这哪叫肌肉，瘦的人都有”
“你太瘦了，是不是都不吃饭啊”
“好羡慕你啊，怎么瘦的”
越来越讨厌周围的人把我的身体用“只是因为瘦”来定义。
我知道我很瘦 但我更不喜欢胖！（并没有说胖不好 也没有鼓励大家使劲瘦！我也在有控制的增肥中！）
我也知道我从来就不是 节食或者饮食控制者
就是因为我知道我在饮食方面无法控制，所以我需要在其他维度去控制！
谁不爱好身材？
你不爱瘦你喜欢肥肥胖胖是你的自由
但是凭什么要用一句只是太瘦就定义了我所有的努力
你！配！吗！
我很爱我的身体?♀️
我爱我纤细的手臂?
我爱我瘦长的双腿?
我爱我56cm的腰?
但
我头肩比不够优秀
我膝盖内扣
我圆肩驼背
我也羡慕别人的冷白皮
所以我开始运动
今年4月6日开始记录
接近五个月
运动12608分钟（还不包括忘记记录的）
我就练出了这么一点肌肉 开始有所收获
这还是我花了12608分钟+坚持的毅力+真正爱上运动期间的自我挣扎得来的（我只在家自己瞎捣鼓 偶尔到健身房上团课 没请过私教 并不专业 也希望有健身大佬能够给小女子指点一二）
我为我自己的付出感到自豪！
革命尚未成功 同志仍需努力！
希望自己这份坚持可以持续多至少10年！
最后
羡慕他人好身材的人
我们一起管住嘴迈开腿好吗？
既管不住嘴又迈不开腿
那就只有羡慕的份！
行动起来
你会爱上更好的自己！
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