瑜伽晨练｜能控制情绪的人，才是自由的人。

发布时间：2024-10-25 10:57:02

“见自己，见天地，见众生，这每一步都很难，但或许我们可以先试着看见自己，看见自己的不包容，看见自己从别人身上寻找存在感的迫切，看见自己面对不同时的应激和愤怒，看见自己不经意的优越感，看见自己只能在相同中寻找笃定的脆弱…… 仅需如此，便可减少很多戾气和批判。” 昨天独到的六层楼，很喜欢。共勉。 #瑜伽体式 #瑜伽人 #瑜伽打卡 #瑜伽日常 #浪漫生活记录者 #见人不如健身 #居家瑜伽 #瑜伽美图 #瑜伽老师 #秋日连更

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