练完臀腿直接粗一大圈 发布时间：2025-02-07 04:45:22 练完臀腿直接粗一大圈 不过我喜欢 还是觉得脂肪太高了 我喜欢那种清晰的肌肉线条的感觉！ 不过也有可能是我肌肉太小了， 但是我属于骨架非常大的那种 训练消耗会高一些 接下来训练准备一周搭配一次有氧， 心率太高也不是好事！ #见人健身统统拿捏 #健身穿搭 #撸铁人撸铁魂 #撸铁女孩 #一万种健与美 #健身女孩 #该吃吃该练练 #臀腿训练 #分泌多巴胺的快乐 #走进力量区女孩 内容来自网络，如侵犯您的权益，请发邮件至wyl860211@qq.com,我们将在第一时间予以删除处理。
