中年女性,练瑜伽还有意义吗❓
发布时间:2024-11-23 23:44:04
中年女性,练瑜伽还有意义吗❓
听说我要开始练瑜伽,我阿姨问了我这样一句话。
她说,随着岁月的流逝,皱纹悄然无声地爬上了脸庞?,即使再厚的粉底也难以掩盖。尽管她依旧喜欢为自己挑选漂亮的裙子?,但每当看到那些时尚的小姑娘们,她总会感到一阵自卑?。
#跨越断崖式衰老 #瑜伽 #普拉提 #瑜伽人 #打扮自己 #瑜伽日常 #普拉提瑜伽 #瑜伽是身和心的修行 #最好的抗衰是运动 #运动是最低成本的抗衰