因为今天不想练，所以才更要练
发布时间：2024-10-26 21:48:04
因为今天不想练，所以才更要练
即使是多年的健身房选手，长期在固定空间里机械重复动作，也会难免会有“厌练”的小情绪。
比如早上刚睡醒时的我就是。
于是为了说服自己，我把健身房“搬”到室外去了，今天就遵循“爱野”的天性露天练一期。从“先练习3个动作”的试探开始，渐入佳境后直接进入“再来十组，我还能练”埋头猛干的心流模式，效果居然比以往更令人惊喜！
当然，想要练得趁手，服装选择一定要舒服！今天穿的这个Keep瑜伽裤，吸湿速干真的很牛，就算暴汗也没关系，汗水能透过莱卡纤维面料快速排出，练完之后体感都是干干爽爽的！拉伸时的它包裹也是非常有安全感的，同时呢做大幅度运动也完全不会有掉档、卷边的限制。悄悄说，臀后的这个微笑线，就算肌肉没充血也能显得线条超好！靠“作弊”就能get训练痕迹...还有人不知道吗？
最后再搭配Keep高强度运动背心，做任何弯腰动作就都可以稳住啦，而且穿出去爆汗也不会觉得闷，如此舒适，这下可没有借口不运动咯！
训练结束，累是真的，但战胜了今早的自己，成就感也是真的。
所以我想说，有时候换个解题思路，生活大部分难题是不是也能迎刃而解呢？
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