30岁 运动4年的样子

发布时间:2024-10-26 21:26:29

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晒得超黑 皮肤不细腻 不温柔但有力量 最重要是 健康且自信! 以前我120斤时认为的运动痕迹就是 尽量低的体脂率、增长更多的肌肉、体型的变化 运动4年后的我认为运动痕迹是 每次超越自己极限的欢喜、运动时忘记一切的乐趣、变得更勇敢敢于尝试、是可以享受美食、既认识了很多有活力的朋友、又享受一个人浪漫的独处 从运动的那一刻起将释放我的力量,展示我的强壮 是能大口呼吸的美 是从“客体”变成“主体”的一个过程 #我的健身变化#见人不如健身#你的坚持终将美好#女性成长#坚持运动#运动健身#大家运动会#5分钟运动快充
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