酸性备孕女宝，月经后这三天超重要！
发布时间：2025-02-26 15:54:36
酸性备孕女宝，月经后这三天超重要！
三年抱俩，作为二胎妈妈第二次备孕小公主特别顺利。其实我只是做对了一件事，那就是懂得酸性备孕，这也是我的好姐妹介绍的一个?⚕建议的。
自己细致的学习了下，其实就是通过调整身体的酸碱平衡，特别是强调母体身体的PH值，来让X小蝌蚪更活跃，即X小蝌蚪更喜欢酸性环境。
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?我把我备孕前做的功课给大家总结了一下，都在图上了，姐妹们可以自行观看哦~
✅孕前检查
在备孕前夫妻双方做备孕检查，提前了解身体状况，调整好心情，规律作息，适当运动~
✅饮食调理
饮食结构调整为酸性饮食，补充酸性营养的同时也要补充活性叶酸、维生素等备孕营养素，注意要均衡饮食。
✅ludsi粉宝瓶
只靠食补还是太慢，营养也比较单一。做了功课后选了这个，每天3粒ludsi粉宝瓶，里面有高含量天然酸性食物成分，有钙、活性叶酸、维生素等，补足备孕期间所需的酸性营养，备孕省心省力~
✅排卵监测
用排卵试纸检测弱阳强阳，在弱阳转强阳期间安排同房，此时体内呈强酸环境，适合X小蝌蚪存活，女宝宝几率大
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⭕以上就是我的分享了，希望姐妹们可以少走一些弯路，祝备孕的姐妹们都可以拥有健康可爱的小公主~
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