我怎么生了这么乖的宝宝，接好孕小天使女宝
发布时间：2025-02-15 14:14:54
我怎么生了这么乖的宝宝，接好孕小天使女宝
我俩恋爱5年结婚3年，感情一直很稳定！
房买了，车买了，米米存够一丢丢数量养宝宝了
所以我便和老公商量着一起迎接宝宝的到来…?
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?备孕经历
第yi个月开始了佛系备孕，没避孕没买试纸，意料之中没中…⚡️
我猜想是不是因为我俩这互联网民工熬的太狠了，导致身体素质太差？
第2️⃣个月，开始疯狂跳操，结果不仅没接上好孕，还把自己跳成肚子痛，大白说我运动过度?
第3️⃣个月，我俩不再瞎琢磨，开始找身边上岸的朋友要各种备孕攻略！
还送了我们一盒金秀儿智孕半定量套装！说这个是快速备孕秘诀！
一开始我还以为是智商税
没想到才用一个月，就上岸成功?
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?分享我的助孕小妙招
1.抓住排卵期
时间推算法：排卵期通常是下次例假来临前14天左右
排卵试纸：排卵试纸提示阳性，在之后的1-2天会发生排卵
（试纸从弱阳-强阳-弱阳的过程中，当强阳转弱时，说明已排卵）
2.抓住受孕时机
当排卵试纸出现强阳后，抓紧安排！
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?除了关注排卵期，大家平时也别忘记身体tiao理！
备孕期我喝黑豆浆、暖宫汤比较多；睡前还会泡泡脚，养养小泡泡～
我老公的话，平时我会做点韭菜、羊肉等补补的食物，帮他养养小蝌蚪
叶酸的话是两个人一起吃！
适量运动?一开始我俩是跳操，后面就改成跳绳和慢跑，我偶尔会练练瑜伽?
姐妹们可以优先选择适合自己的运动方式～
zui后祝所有姐妹都接住好孕！等你们报喜?宝宝！
请仔细阅读产品使用说明书或者在医务人员的指导下购买和使用，禁忌内容或者注意事项详见说明书
粤械广审(文)第250422-02526号
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