每天一个没用的知识04——一次嘿嘿费多少
发布时间：2025-02-16 18:01:53
每天一个没用的知识04——一次嘿嘿费多少
不行就不行，说状态不好是怎么回事呢？\n \n正如朋友们之间经常开玩笑说的那样，新婚之后，走路都要扶着墙。\n \n但是，嘿嘿一次到底消耗多少能量呢？\n \n2013年有人就好奇这个了，于是找了21对20-30岁之间的异性恋情侣，给这些志愿者们戴上一个类似现在智能手表的装置，然后测量嘿嘿到底消耗了多少，当然第一周，大家都很猛，嗷嗷的整！但是随着时间推移，一切变得正常了起来。\n \n最终结果显示，青年男女嘿嘿时，男性平均消耗为101千卡或4.2千卡/分钟，女性消耗为69.1千卡或3.1千卡/分钟，男性的平均强度为6.0 METS，女性为5.6 METS，基本就是适中的强度。\n \n作为对比，我们来看看其他运动如何：\n \n散 步 ： 约5.3卡/分钟\n低强度有氧运动： 约6.1卡/分钟\n游 泳： 约7.1卡/分钟\n跑 步： 约10.1卡/分钟\n \n通过对比不难发现，其实嘿嘿并没有比普通的运动更累，消耗也并没有想象中那么大，仅仅是相当于遛弯而已。\n \n所以下次他再说累的的时候，把你的智能手表给他戴上，测一下他的消耗吧！嘿嘿嘿\n \n资料来源：Frappier, Julie, et al. \"Energy expenditure during sexual activity in young healthy couples.\" PLoS one 8.10 (2013): e79342.\n \n#冷知识 #嘿嘿 #运动能量消耗