内调3个月，超超超爱自己丰满莹润的身材！
发布时间：2025-01-08 00:18:35
内调3个月，超超超爱自己丰满莹润的身材！
姐妹们谁懂啊，白皮+腰细胸大才是yyds!
我也是今年才接触内调啊、补气血的，之前也看到不少人吐槽，还以为是智商税呢，也是坚持下来朋友说我皮肤变嫩变红润才真香，真后悔没有早点接触..
变化也是肉眼可见：
➊脸透亮了很多，没什么黄气，什么衣服都敢大胆穿了
➋气色红润了，会有那种从内而外的健康感
➌体重down↓，身体紧致线条感都有了
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之前一直有熬夜的习惯，人也熬的蜡黄，像是一次炫了800个橘子似的，跟朋友一起出门显得又土又村，天天有气无力的，动不动就生丙，搞得身上的肉肉也是松松垮垮的，一直穿的宽松运动风的衣服，喜欢的小裙子也没有自信穿.......还是尝试内调后皮肤和身材才慢慢走向正轨的
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说下我内调的方法
1.藿香正气水
健脾，睡前洗完澡后，把它抹在脚底板、手肘窝、腋窝、腿窝一支涂完，正常晾干后再穿衣服睡觉。感受就是第二天噗噗特别快，接下来几天上厕所规律多
2.杏仁粉
经常感觉皮肤粘粘的，身上又很重有可能就是湿气重，可以一周喝三次杏仁粉排排湿，
3.阿胶口服液
红润的气色才是身体健康的显现，以前不懂，皮肤有问题总想靠护肤品，但对脸黄脸垮没用，还得补气血。我现在每天都会喝2瓶阿胶口服液，补足气血后皮肤变得白里透红，连续熬夜也不会脸黄憔悴，我发现气雪足后，小肚子都少了，身体也不发虚了，看着整个人元气满满滴！
毕竟每瓶都是东阿阿胶，还有党参地黄和当归，也不上火，感觉亏损的气血都补回来了，真的很牛掰（我现在就是该细细，该肉肉，该白白）
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现在去学校上课，每次还没坐下呢就被同学集体围攻了
两个夸我皮肤白里透红的，一个说我胸大腰细的，着实给她们羡慕的够呛哈哈哈
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