健身live图
发布时间：2024-12-17 05:59:46
健身live图
减脂期
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健身三年还是脂包肌
有个粉丝说“你身材好，不是健身的那种肌肉型所以要点个赞”
我感觉他又像夸奖又像讽刺
看不出来我也是健身的吗
真以为撸铁的女生就满身腱子肉？你以为那么容易呢？
不是我不想，是我做不到啊，
健身饮食是极度自律干净才能达到的，
我真的佩服有肌肉线条的姐妹，
我练了三年还是脂包肌因为实在管不住嘴
但无所谓，健身是为了更好的享受美食享受生活
不要焦虑
健身从来不是一件急功近利的事情，而是长久的生活习惯
保持好的状态和精神面貌 没有赘肉就是我的追求啦
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