替大家试过了，内调真的可以让美貌升级！！
发布时间：2024-11-13 10:10:07
替大家试过了，内调真的可以让美貌升级！！
先说说我坚持内调两年来的变化：
1、脸上的黄气不见了，皮肤白净细腻了很多。
2、没有减肥，但是体重下降很多了。
3、人没那么容易疲惫了，整个人都感觉活力满满。
4、姨妈正常了，再也没有推迟过。而且来之前没有什么感觉了，皮肤也很稳定，连痘痘都没在长过了。
5、胀气、肚子赘肉、脸油头油这些情况都好了非常多。
6、入睡快了，几乎都是一觉到天亮。
其实在去年我还是一个脸色蜡黄、爱长痘痘、看起来很憔悴还爱掉头发的人。
特别是我的姨妈还经常推迟，来的时间又短量又少，真的把我搞得很焦虑。
在经历过几次两眼发黑，天旋地转之后，我就开始重视起来了。毕竟命是自己的，我还是想健康一点，好在我自学养生坚持内调补气血后 ，身体才重新走上正轨。
浅浅的和大家分享我内调的方法：
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